Mang thai là một giai đoạn rất tuyệt vời trong cuộc đời của người phụ nữ, tuy nhiên không phải ai cũng thấu hiểu những sự thay đổi bao gồm cả những sự hy sinh mà phụ nữ đã trải qua và có phần đánh đổi này.
Hãy chia sẻ bài viết này để cùng thấu hiểu hơn sự hy sinh thầm lặng đó, để chúng ta trân trọng và yêu thương hơn những người phụ nữ của mình nhiều hơn nhé!
Nhóm 1-Thay đổi về màu sắc da ở phụ nữ mang thai: Những vị trí tăng sắc tố
Gặp ở 85-90% phụ nữ mang thai, phụ nữ Việt Nam thuộc tuýp da màu sẽ biểu hiện rõ rệt và kéo dài hơn. Sự thay đổi màu sắc da là kết quả do sự thay đổi nội tiết.
Ở mỗi vị trí khác nhau, thay đổi màu sắc da sẽ biểu hiện như sau:
Vị trí đường giữa rốn
-Xuất hiện vệt tăng sắc tố từ rốn tới xương mu, chạy theo đường giữa bụng.
-Rất thường gặp, tuy nhiên mình yên tâm vì nó sẽ giảm dần và biến mất sau sinh.
Vị trí quầng vú, núm vú
-Da quầng vú và núm vú trở nên đậm hơn ở khoảng một nửa số phụ nữ mang thai
-Vị trí nách và bẹn thường gặp ít hơn.
Rám má thai kỳ
-Hiện tượng tăng sắc tố thành mảng, đối sánh 2 bên nhưng không đều ở má, trán và phần góc hàm. Trong y khoa còn được gọi với tên “mặt nạ thai nghén”.
-Thường xảy ra ở tháng thứ 3 của thai kỳ, rất phổi biến gặp ở 3/4 số phụ nữ mang thai, đặc biệt với các bạn nữ thường xuyên phải tiếp xúc nhiều với ánh nắng và bôi kem chống nắng không đủ lượng. Vì vậy nhiều khách hàng khi mang thai tìm đến với BS Trung thì mình liên tục nhắc nhở để các bạn nhớ phải tích cực chống nắng thật kỹ trong giai đoạn này, đặc biệt là sử dụng những loại kem chống nắng thuần vật lý.
-Phần lớn rám má sẽ giảm dần sau khi sinh trong khoảng 6-18 tháng. Nhưng cuộc sống hiện đại quá bận rộn, nhiều chị em chỉ 3 tháng sau sinh đã phải quay trở lại công việc, làm sao mà chờ được từng ấy chứ?
Bài viết 5 điều phải làm để lấy lại làn da tự tin sau sinh nhanh nhất sẽ giúp bạn.
Ngoài ra những bớt sắc tố, nốt ruồi cũng đồng loạt đậm màu hơn trong thời kỳ mang thai này khiến chị em hoảng hốt, nhưng đừng quá lo, đa số sẽ sớm nhạt trở lại sau khi sinh bé một thời gian.
Nhóm 2-Thay đổi về bề mặt da ở phụ nữ mang thai: Những vết rạn da
Chăm sóc bản thân tốt đã khó, mang một em bé trên người và nuôi dưỡng, chăm chút chưa bao giờ là một điều dễ dàng cả. Những vết làn da là bảo chứng cho điều đó.
Đặc biệt ở các bà mẹ trẻ, mới mang thai lần đầu, rạn da thường xảy ra vào 3 tháng cuối của thai kỳ, cũng dễ hiểu, vì lúc này là lúc người mẹ tăng cân và em bé cũng nặng cân nhất, rạn da xuất hiện ở bụng, sau đó đến hai bên đùi, vú, mông, ở vùng quanh rốn và vùng xương mu.
Rạn da không gây ảnh hưởng đến sức khoẻ nhưng ảnh hưởng cực kỳ nhiều đến thẩm mỹ và tâm lý của phụ nữ sau này.
Hiện nay vẫn chưa có biện pháp phòng các vết rạn da này, như một lẽ dĩ nhiên xuất hiện khi mang thai. Có một số nghiên cứu cho thấy rằng sử dụng Tretinoin 0.1% trong thời gian ít nhất 2 năm giúp ổn định các vết rạn da này, tuy nhiên BS Trung cũng khuyến nghị các bạn nên chỉ bắt đầu sử dụng sau khi sinh, vì Tretinoin là một sản phẩm không được dùng trong thời kỳ mang thai. Thời gian đầu hãy bắt đầu bôi cách ngày, ngay sau dưỡng ẩm sau đó có thể tăng lên dùng hàng ngày.
Nhóm 3-Những thay đổi khác
Giãn tĩnh mạch
-Là do thai nhi nặng tạo áp lực đè vào mạch máu vùng khung chậu khiến chị em có cảm giác đau tức, đôi khi xuất hiên hiện tượng chuột rút và có thể thấy tĩnh mạch nổi hay ngoằn ngèo trên da.
-Sau khi sinh, được giải toả áp lực đè lên, giãn tĩnh mạch sinh lý này có thể khỏi hoàn hoàn mà không cần phải làm gì cả.
Giãn mạch hình sao
-Chị em có để ý những “nốt đỏ” này xuất hiện ở ngực và mặt của mình ?
-Chính xác, đây chính là hiện tượng giãn mạch hình sao, phần lớn sẽ mất đi sau sinh khoảng 3-6 tháng. Nếu muốn nhanh hơn, chị em có thể tới các cơ sở chăm sóc da để thực hiện laser màu để xử lý nhé
Móng tay và móng chân trở lên bóng và dễ gãy hơn.
Trong giai đoạn mang thai này, mình đừng sơn móng tay nhé.
Tóc và lông thay đổi theo nhịp của hormone nội tiết trong cơ thể người phụ nữ.
-Giai đoạn mang thai có chị em nào thấy tóc đẹp hơn xong rồi sinh xong thì “vỡ mộng” tóc rụng ồ ạt, khiến chị em cực kỳ lo lắng và hoang mang ?
-Không cần lo lắng, BS Trung đảm bảo rằng chẳng cần dùng thuốc gì, can thiệp gì tóc của bạn sẽ mọc đẹp trở lại sau 8 đến 20 tháng sau sinh. Bạn có thể tham khảo một vài loại viên uống chứa Biotin để tóc phục hồi nhanh hơn.
-Trái ngược với tóc, lông trở nên rậm hơn nhưng cũng sẽ trở về bình thường sau khi sinh.
Trứng cá thai kỳ
-Đây là một chủ đề cần rất nhiều lưu ý, BS Trung hẹn bạn trong bài viết gần nhất để bạn hiểu trọn vẹn hơn. Tuy nhiên ở đây mình có thể hiểu cơ bản khi bạn gặp trứng cá thai kỳ, tuyệt đối không sử dụng thuốc uống isotretinoin và các loại retinoids như adapalene, retinol, tretinoin…Hãy sử dụng các loại thuốc bôi an toàn cho thai nhi chứa các thành phần như acid azelaic, BPO (benzoyl peroxide). Các sản phẩm tẩy tế bào chết hay sữa rửa mặt có chứa AHA, BHA hoặc serum chứa HA (hyaluronic acid), B5 (Vitamin B5), Niacinamide (Vitamin B3) là an toàn cho bà bầu và thai nhi nhé.
Trên đây là 3 nhóm thay đổi chính của làn da phụ nữ trong thời kỳ mang thai ở phụ nữ. Mong rằng bài viết hữu ích, chị em hiểu để trang bị và có tâm thế sẵn sàng trước khi mang thai, bởi mang thai là một trải nghiệm thật trân quý, và đáng trân trọng.
28.10.2022
BS Nguyễn Đình Trung
“Thanh xuân của phụ nữ thật rực rỡ và cũng qua nhanh.
Hãy giữ gìn nhan sắc, sức khoẻ và toả sáng”
